特別クラス「極上リラックス＆ヨガニドラー」

例年大晦日の最終クラスとして実施している超リラクシングなスペシャルクラス 
リクエストをいただき，定期的に開催いたします！ 

ゆったりとしたやさしい動きといくつかのリストラティヴポーズの後に， 
いつもより長い，45分間のスペシャルヴァージョンのヨガニドラーをガイドします。 

心身の疲れが表面化しやすいこの時期に， 
サンカルパ（決意）のことばを唱え， 
body – mind – soulのあらゆるレベルに深く働きかける極上のヒーリングの時間をぜひご一緒に。 

そして，ご帰宅後は，穏やかな気持ちで深～く眠って，大いにスローダウンするセルフケアの時間を大切になさってくださいね！

【所要時間】 120分

【料金】 5,000円（税込）

＊実施日程についてはこちらからご確認ください。