夏の夜のクレンジング＆ヒーリングspecialクラス“Sing, Breathe, Meditate.“　感想

（バリ島からの帰国直前、夕暮れのビーチにて撮影）

 
「昨夜はありがとうごさいました。

家に着くなりリビングで寝落ちし　起きたら朝でした！睡眠薬飲んでない！

ブレスワークのときあくびがいっぱい出たのはすごくリラックスできたからでしょうね。

このまま泊めてくださいとお願いしたかったぐらい眠かったです。

クレンジング＆ヒーリングすごし！

なかなか自分ではここまでの効果は得られないので参加してほんとによかったです！

チャンティングでも色々な気づきがありました。

まだ蓋してたものに気付けてよかったです。

素晴らしい夜をありがとうございました。」

 
昨夜の「夏の夜のクレンジング＆ヒーリングspecialクラス “Sing, Breathe, Meditate.“」

すてきなフィードバック、ありがとうございます。

このクラスでは，わたしは基本的に何も「教え」ません。

逆なんです。

勝手に涙が出てくる，眠くなってくる，深い気づきが湧き上がってくる…。

そう，クレンジング（浄化）もヒーリング（癒し）も「起こる」んです。

 
そしてまた，これこそ

今のわたしができる最大の役割なのではないかと感じていることでもあります。

 
もちろん，通常のヨガや瞑想のクラスもどんどんやります。

ただ，わたしの先生も，それと並行して，何かを「教える」以上に，

「聴く」ことや「起こる」ことを「見守る」ことをますます大切にしているように

「普通」のヨガの枠を超えた分野を切り拓いているように

 
わたしも彼女と同じように，一層

何かを「起こす」のではなく何かが「起こる」ことをサポートするように

今までの枠にとらわれないことを恐れずにやり続けるようにー

 
そういう方向へ進んで行くのでしょう。

チャンティング，呼吸ワーク，瞑想の中で,自ずと「起こる」パワフルなクレンジングとヒーリング。

ことばを超えて，ただ，実際に「体験」してみてください。

わたし自身も身をもって体験してきたように。