試練はgift

前回書いたように,
 
わたしたちの生きる道のりを川の流れに沿うようなものだと考えるなら，

同じ川でも場所によって流れが大きく変化するように，わたしたちの進む流れもまた様々な変化に富んでいます。
 
 
中には,突如として滝が現れたり，急流になったりするところも…

つまり，思いがけない出来事が突然起きることってたくさんありますよね。
 
 
まさかの宝くじ当選！とか，
急に病気が発覚するとか，
思いがけずヒトメボレしてしまうとか，
うまく行っていたはずの恋愛が突然壊れるとか…
 
 
みなさんは、そんなとき、どんなふうにそれを受け止めていますか？
 
 
「嬉しいこと」はね，まあいいんですよ，喜んどけば済みますから。

問題なのは「いやなこと」でしょ？

いつもどう反応し，どう対応してますか？
 
 
わたしはかつて，ものすごーーく文句言いまくったんです。

もともと教員してたとき，勤め始めたばかりの頃から5，6年くらいは特に不平不満ばかりの日々を送っておりました。

授業に意欲的に取り組まない生徒，
モチベーションの低い同僚の先生，
めんどうな学校のしくみなどなど…
 
 
いつも，自分は正しくて，悪いのは他の人や出来事だと考えていたから，
思い通りに行かない自分の外の人や物事にイライラしてたんですよね。

あるいは，自分のせいだと考えて，自己嫌悪に陥ってましたね。
 
 
要は，外の何かor自分自身を呪うことで対処していたんです。
 
 
でも，今はそういうの，ほぼなくなってしまって（笑）まったく違う反応・対処をしていることに，改めて気づかされます。
 
 
いまのわたしの反応・対処のポイントというか，キーワードというか，要点というか…
それって多分次の２点に集約できるかな～と。
 
 
 
①「ですよね～！」
②　すべての試練は意味あるgift
 
 
 
①はね，こういうことなんですよ。
何か起きるでしょ。
そのとき，わたしは「あ，ですよね～！」って対応してるんです。

―誰に言ってるの？

そうですねえ，強いて言えば”something great”に，ですかね。

―どういう意味？

「あ，このタイミングでこういう事態が起きるんですね。まー，でも，なるほどね！
そうですよねー，このくらい乗り越えられないとね！そんなに思った通り行くもんじゃないですよねー！
いやー，わかってます，わかってます！
もちろん最大限善処させていただきますんで！何とかなるってわかってますから大丈夫ですから」

…みたいな意味ですね（笑）
 
 
そして，②すべての試練は意味あるgiftと，あらゆる事態を受け止めています。
 
 
だから，何かを呪わなくてももう大丈夫になったんですよね。

だって，ぜんぶ何らかの意味があって起きていることなんでしょうから。

だって，ぜんぶ”something great”からの贈り物なんでしょうから。

まあやっときな，やっとくといいことあるからさ，ってことだと思うんですよ（笑）

文字通り「すべてが」，です。
 
 
…そんなこと言って！
もう教員じゃないし，ストレスとかないだろうから，あなたはいいでしょうけど！

…って思われるかもしれませんけどね，

まあ，わたしももちろん日々いろいろ試練を与えられ続けてはいますよ。

（直近のわたしの「試練」の一つ。去る5月26-27日，タイ在住のAnusara Inspired teacherを迎えてワークショップを主催しました。）
 
 
でも，①と②の組み合わせで，何だか同じように楽しくなってきちゃってるんですよねー，「嬉しいこと」も「いやなこと」も。

だって，「すべて意味あるgift」だと思うから。

すべてやっときなさいよ，ってことだと思うから。

それをね，どんどん確信できるようになってきてるんです。

（ホームスタジオnidaを飛び出して行う初めてのWS。あらゆるorganizationから通訳まで，普段とまったく違うことに挑戦。)
 
 
その根拠は…

今日も楽しく元気に生きている、ということ。
 
 
だってこれまでもたくさんの試練があって，死にたいと思ったり，毎日泣き暮らしたりしたのに，結局死んでないし，今日も笑ってるんですから（笑）

だったら多分、これからも同じように乗り越えられるでしょう～，死なない限り。
 
 
ね，シンプルでしょ？

（ハプニングもいろいろあり，「ですよね～！」の連続でした（笑）でも，参加者のみなさまも先生もとっても喜んでくださって，やっぱり今回も乗り越えられました。)
 
 
わたしの対処法が「正しい」とはまったく思いませんが，はっきり申し上げられるのは，わたしはこのおかげで生きるのがラクに，そして，楽しくなった，ということ。

そして，これはまさにyogaからいただいたgiftでした。

というわけで，長くなりましたが，よろしければご参考までに〜！

Hari om
 
 
[memo] peak poses
for basic: twisted high lunge
advanced: Baddha Parivrttta Parsvakonasana (heel up)