10/31（土）-11/3（火・祝）初の【リピーターさん限定】紅葉真っ盛り！八ヶ岳での女性のためのリトリート開催★温泉のある貸切コテージで過ごす４日間！
10/31（土）-11/3（火・祝），リトリート経験者向けのリトリートを初実施いたします！
（詳しい参加条件は後述しますので，ご確認くださいね。）
もともとバリリトリートを予定していた11/1-6（前泊を入れれば10/31-11/6）。
11/2（月）だけ1日お休みをとっていただければ，10/31-11/3は４連休になる日程です！
どうせならこの４日間をフルに使いましょう！
しかもこの頃って…場所によっては紅葉真っ盛りなはず！！
…というわけで，場所は東京からそう遠くなく，紅葉シーズンど真ん中になる八ヶ岳に決めました～！
もともとバリリトリートにも自然の中に出かける時間確保していたように，この八ヶ岳リトリートには2回の渓谷ハイキングを組み込むことにしました！
（しかも，２ヶ所異なるところへ行く予定。今月末にわたしが実際に予定地を歩いてきますので，その上で最終的に決定しますね。）
さらに，これもまたバリリトリートで予定していた通り，朝のお散歩タイムも！
思い思いに朝の清々しいひと時を過ごしていただきたいと思います^ ^
宿泊もすべてのセッションも，森に囲まれたプライベートコテージにて行いますので，安心できる空間で，安心できる仲間と，呼吸し，歌い，動き，語り，聴き合うことができます。
個室はご用意できませんが，一人一人ベッドで暖かくゆっくりお休みいただけます。
さらに，このコテージ群には共用の温泉大浴場がありますので，毎日温泉に使ってゆったりできるのも魅力！
また，フリータイムには，仲間とおしゃべりするもよし，一人でジャーナリングしたりお昼寝したりお散歩したりもう一度温泉に浸かったりするもよし。
思い思いに自然の中で心地よい時間を楽しんでいただきたいと思います。
また，nidaでのリトリートと同様に，このリトリートにも「事前課題」があります。
nidaでのリトリートでの「事前課題」もいつも楽しんできてくださる方が多く，好評です。
それと同様，そんなに大変なことではありませんので，どうぞご心配なく～ ^ ^
そして，これもまたnidaでのリトリートと同様に，この４日間はスマートフォンを機内モードにしていただきます（カメラのみ使用可）。
ネットから離れ，kula（深いつながりを持ったコミュニティ）とともに，ただご自身のプラクティスに没頭していただく時間を楽しみにいらしてください。
その過程で，何かがご自身の中から湧き出してきたときには，プライベートセッションにも応じますので，ご安心を！
（バリリトリート同様，1時間10,000円の特別価格にてお受けします。）
このご時世，なかなか動きをとりにくく，都会にとどまってムズムズしている方もいらっしゃることと思います。
自然を堪能しつつも，nidaのリトリートの特徴であるプログラムの濃密さはそのまま！
朝のヨガ・瞑想から始まり，様々なチャンティング・ワーク・瞑想・シェアリングを含むセッション，そして毎回大好評の夜のチャンティングやヨガニドラーまで，もちろんいつも通りすべて入っていますよ～^ ^
しかも，今回はリトリート経験者のみの集まりですので，前置きは一切なしで，somatic movementやより深いワーク・シェアリングにも進んでいく予定です。
２度のハイキングも含む，バランスのとれた「静と動のリトリート」 in 八ヶ岳。
kulaとあらゆるプラクティスはもちろん寝食を共にし，心も身体も癒され，満たされる超充実の４日間をぜひご一緒に～！
【スケジュール（予定）】
＊スケジュールは変更になることがあります。予めご了承ください。
〈１日目〉 2020/10/31（土）
12:00 小淵沢駅に集合
＊参加者の人数・免許保持者の有無によっては，東京から車に乗り合わせて行く可能性もあります
詳細はお申し込み状況によって決定の上，参加者にご連絡します
12:30- 渓谷ハイキング１
＊しっかりしたハイキング用の靴，可能な限り登山靴を用意してください（普通のスニーカーでは不十分です）
＊雨天の場合は計画変更となります
15:30- 宿泊地へ移動
16:00- コテージにチェックイン後，フリータイム
17:00-18:15 オープニングサークル
18:30- 敷地内レストランにてディナー ～その後フリータイム（敷地内温泉，散歩など）
20:30-22:00 シェアリング，チャンティング＆ヨガニドラー
〈２日目〉 2020/11/1（日）
7:00- 散歩
7:30- モーニングヨガ
9:00- 敷地内レストランにて朝食 ～その後フリータイム（温泉，散歩など）
11:00- セッション
12:30- コテージにて軽いランチ ～その後フリータイム（昼寝，散歩，プライベートセッションなど）
15:00-18:15 セッション～リラックスヨガ
18:30- 敷地内レストランにてディナー ～その後フリータイム（敷地内温泉，散歩，プライベートセッションなど）
20:30-22:00 シェアリング，チャンティング＆ヨガニドラー
〈３日目〉 2020/11/2（月）
7:00- 散歩
7:30- モーニングヨガ
9:00- 敷地内レストランにて朝食 ～その後フリータイム（温泉，散歩など）
11:00- セッション
12:30- 牧場へ移動（ランチ・ソフトクリームなど自由に）
14:30- 外部温泉へ ～コテージへ戻る
16:00-18:15 セッション～リラックスヨガ
18:30- 敷地内レストランにてディナー ～その後フリータイム（敷地内温泉，散歩，プライベートセッションなど）
20:30-22:00 シェアリング，チャンティング＆ヨガニドラー
〈４日目〉 2020/11/3（火・祝）
7:00- モーニングヨガ～クロージングサークル
9:00- 敷地内レストランにて朝食
10:45 チェックアウト後，渓谷へ移動（初日とは異なるところへ行きます）
10:15- 渓谷ハイキング２
12:45- 渓谷近くのレストランにてランチ
14:15 小淵沢駅にて解散
【参加条件】
・このリトリートは女性限定です
・yukariがガイドするnidaあるいはバリでのリトリートに参加経験があることが必須条件となります
・できれば「〈わたし〉をめぐる旅」を受講修了/中であること，nidaのレギュラークラスにも参加されていることが望ましいです
＊わたしも行きたい！けど大丈夫かな？という場合や，何か不明・不安な点がある場合は，どうぞお気軽にメールにてお問い合わせくださいね
【場所】
八ヶ岳南麓のコテージにて （小淵沢駅より車で15分程度）
＊詳細は参加者に後日お伝えいたします。
【参加費】
10/31（土）-11/3（火・祝） ３泊４日 115,000円（税込）
＊GO TOトラベルキャンペーンの適用状況により，一定額を返金できる可能性があります！
東京以外にお住まいの方が参加された場合，値引きされた分は，参加者人数で割って返金させていただきます。
もし10/1から東京都民も対象となった場合，さらに返金額が増します。
＊宿泊，すべての朝食＆ディナー，２・４日目のランチ，すべてのクラス・セッション，プログラム中の移動等にかかる一切の費用を含みます。
（1日目のランチはあらかじめご持参ください。また，3日目のランチはフリータイムとなります。）
小淵沢への往復の交通費は含まれていませんので，あらかじめご了承ください。
＊費用は事前に銀行振込にてお願いいたします。開催確定後にお振込いただきます。
＊キャンセルについては以下のように対応させていただきます。
また，返金の際には別途振込手数料を頂戴いたしますので，あらかじめご承知おきください。
10日前まで 全額返金
1週間前まで お申込いただいた合計金額の半額
3日前以降 お申込いただいた合計金額の全額
＊今後の状況により，万一延期になる場合は，キャンセル料はいただきません。
また，昨今の状況を鑑み，万一当日体調不良の場合は，参加をご遠慮ください。
その際のみ，キャンセル料5000円だけを頂戴し，残額はすべて返金いたします。
【定員】 9名
＊開始日の2週間前（10/17）までに最低催行人数６名に達しなかった場合は中止とさせていただきます。
あらかじめどうぞご了承くださいませ。
＊プライベートなお部屋のご用意はありません。あらかじめご了承の上ご参加ください。
＊振込や場所・持ち物等の詳細は，お申し込みいただいた方に個別にご連絡いたします。
【予約】
通常通りnidaのウェブサイト上のカレンダーよりご予約ください→こちら
＊車を出せる方，レンタカーの運転ができる方はその旨備考欄にご記入ください。
＊アレルギーや健康上不安なことがある方は，必ず備考欄にご記入いただくか，別途メールでお知らせください。
＊ 何か気になること，ご相談になりたいことなどありましたら，お気軽にメールにてお問い合わせくださいね。
