11/11-12 もっと自由に生き切りたい女性のためのリトリート第２弾！

2017/08/25

yogaは「自由」になるための手立て。

わたしはそう思っています。

実際，わたしの生き方は， yogaを通じて大きく変わりました。

生きるのが，前より格段に自由に，楽になった。

そして，その感覚がますます広がっているの感じています。

あなたももしいま何か自身の中に何か突き破れないものを抱えていて，

でも，本当は「もっと自由に生き切りたい！」という思いがあるのなら，

１泊2日，ここnidaで，ヨガやセッションはもちろんのこと，

寝食を共にしながら，同じ志をもつ仲間と，そしてわたしと共に，

あなたの中のモヤモヤを真っ向から見つめ，整理し，

一歩先へと超えていくための，

より自由に生きていくための道を切り拓く時間を持ちませんか？

…と，そんな思いで7月に初めて実施した一泊リトリート＠nidaは，

おかげさまで，すてきな参加者に恵まれ，実りの多いすばらしい時間になりました！！

本当にありがとうございます！

終了後に実施したアンケートには，全員が回答してくださり，

満足度5段階評価については，全員が口を揃えて「5」と答えてくださったこの一泊リトリート。

→そのアンケート結果は，こちらで公開中！

前回参加者のみなさんが，「こんな方にオススメ！」と答えてくださったのが…

・ヨガに興味ある人

・日々に疲れて自分と向き合う時間が少ない人

・「自由」というフレーズにピンと来た人

・“もっと自由に生き切りたい”人

・人生をもっと楽にかつ楽しく生きたい人

・心がモヤモヤしてたり，頭の中だけで考え過ぎちゃう人

・普段リトリートに行きたいけど，忙しいから無理だと諦めモードに入っている人

・何か今の自分の考え方や感情に不自由を感じている人

・日々の生活が漠然とマンネリ化していたり，虚無感を感じていたり…
また，何かやりたいことがあって，
行動を起こすのに背中を押してくれる存在がほしかったり…
悩みが小さすぎて身近な人に相談するほどでもないけど
常に心につきまとっているなにかがあったり…
心に魚の小骨なようなつっかかりがある人

もし，「あ，わたしだ！」と当てはまるものがあってピンと来たら，

今度はあなたの番かもしれません。

さて，このリトリートでは，この機会を最大限利用していただくために，次のような環境をつくりますので，ご準備くださいね。

1. 開始～終了時まで，スマートフォンは手離します。

2. 2日間ご用意するごはんは全てベジごはんとなります。

3. 参加者にはセッション中に触れる課題図書をご案内します。
事前に読んできてください。

あとは，次の３つを確実にお持ちください。

1. 自身の人生を「もっと自由に生き切りたい」という思い

2. ワクワクと好奇心

3. このプチリトリートへの直感

この３つがないと何も始まりませんが，この3つがあればそこからすべてが始まりますから。

仲間やyukariと共にヨガや瞑想をし，

ざっくばらんにどんどん話して，お互いに真摯に聴き合って過ごす

ゆる～いけどものすごく濃密なnidaでのまる二日間を

自身のより自由な生き方への起爆剤にしたい！という意欲ある方のご参加を

心よりお待ちしております！！