9/23（木・祝）-25（土） 女性のための３日間リトリート～Back to your free Self @nida
いよいよ８月とは… そりゃあ暑いわけですねぇ…
この秋には9月の駒ヶ根リトリート（１泊），11月の八ヶ岳リトリート（３泊）の他に，nidaでのリトリート（２泊）の実施を予定しています。
今回はそのうち，９月のnidaでのリトリートについてお知らせいたします。
詳細はこの後をご覧いただきたいと思いますが，
これらのリトリート，企画・提供側としてはそれぞれどんな方にお勧めか，をかなり率直にスパッと（笑），先に記しておきますので，
ご興味のある方はどうぞ参考になさってくださいませ～。
まず，率直に現実的なお申し込み状況＆予測を申し上げておきますと，
駒ヶ根リトリートと八ヶ岳リトリートについては，参加者のほとんどは，nidaクラス/WS/リトリートに継続的に通われていらっしゃる方になるかと思います。
つまり，いずれも，あくまでもどなたにもオープンな機会ではありますが，
実際，nida/yukariとのプラクティスに慣れ，ある程度の共通理解の基盤を共有している方が多い前提で，かなり深くへと進む，濃い時間になると考えられます。
駒ヶ根リトリートについては，キャンプ＆ハイキングをメインとしていますので，その点確かに特徴が際立っているかとは思うのですが…
実は，nida未体験の方からのお問い合わせに対しては，わたしなりに考え得る最大限誠実な対応として，以下のように率直に返信しています。
「重要なことを申し上げると，このリトリートは基本的に，単なるキャンプ＆ハイキングリトリートではないということです
もちろん，どなたにもオープンな機会ではありますが，
nida/yukariが主催する以上，あくまでもこれはヨガのリトリートです
それも，ポーズもしますよ，という意味ではなく，
もっと重要なのは，瞑想・チャンティング・シェアリングの実践に象徴されるように，
いわば，このリトリートのあらゆる行程を通して参加者のみなさんにとっては
心や在り方に触れるものになりますよ，ということです
そもそもわたしが提供しているヨガにご興味を持ってくださっている方が
野外での活動を通してさらにそれを深めていっていただけるように，
という意図で企画しておりますので
ですから，もしシンプルにキャンプ＆ハイキングを楽しみたいということであれば，
率直に申し上げて，mont-bellさん等が実施されているプログラムにいらした方がいいのではないかと思います
逆にもしヨガのリトリートとしてご興味をお持ちくださっているのでしたら，
よろしければその前に一度でもクラスやワークショップにご参加いただき，
yukariのガイドや集っている生徒さんを体感していただいてからの方が
ご納得の上安心してご参加いただけるのではないかと思いますのでお勧めです」
もちろん，都会から離れた場所でのリトリートに参加したいというお気持ちのある方もいらっしゃるかと思います。
ただ，そうしたリトリートは多数ありますから，正直なところ，自然の中でのリトリートを！と望まれるのでしたら，
nidaのプログラムである必要はなく，他のプランを探されてもいいのでは？と思うのです。
nidaは，あるいはnidaの提供するリトリートは，何よりも，その趣旨に何か感じるものがあり，
それに共鳴した仲間―kulaとともに自己探究を楽しみたい方にとってこそ
唯一無二の場，機会になるものではないかと，わたし自身は考えています。
ウェブサイトでも明確に掲げている通り，nidaの三本柱は，
「セルフケア」「自己探究」，そして「コミュニティ」ですから。
これに共感し興味をお持ちの方にとって「入口」となるリトリートがまさに今回ご案内する，nidaでの５名までの超少人数制の親密なリトリートです。
駒ヶ根リトリートや八ヶ岳リトリートにいらっしゃる方のほとんどは，実際すでにこのnidaでのリトリートを経験され，クラス・WSにも継続的に参加されている方々です。
ですから，わたしとしては，もしnidaのリトリートが初めてでしたら，まずはここからご体験いただきたいと考えています。
ここにnidaのリトリートのエッセンスが詰まっていますから。
このリトリートに加えて，クラス・WSあるいはプライベートセッションを継続的にご利用いただくことで，nidaでの学び― yoga of living がより深く浸透していくことになります。
リトリートはまさに，こうしたnidaのプログラムの柱として，実施しています。
（普段からクラスに通われておられ，その延長としてリトリートに参加される方もいれば，
数回クラスを体験された後すぐにリトリートに飛び込まれ，その後クラスに継続的にクラスに参加されるようになった方もいらっしゃいます。）
…とお話しすると，東京近郊に住んでないから通うのは無理！と思われる方もいるかもしれませんが…
実際にはそんなことはないんですよ～！
生徒さんの中にはもうずいぶん対面でお会いしていないものの，newsletterやblog，ソーシャルメディア等をよくご活用くださり，
節目ごとに，あるいはパッケージでオンラインセッションを活用されることで，
実に見事にyoga of living を実践され，浸透して行っていることが伝わってくる方もいらっしゃいます。
わたしは，そういう方なら八ヶ岳リトリートからご参加いただいてもバッチリだろうなあと感じます。
重要なのは，
いかにnida/yukariと共鳴してくださっているか，
いかにnidaやnidaの提供しているものに意識を向けてくださっているか，
なのではないかなあと思うのです。
nida/yukariと何か共鳴するものを感じる方，
何かそこにヒントがありそうな気がする方，
よくわからないけどピンと来ちゃった方，
クラスやWSに参加しているけど，未体験のリトリートもそろそろかな～という方…
以下にご案内する詳細をよくご覧の上，まずはどうぞ約一年ぶりとなるnidaでのリトリートへ飛び込んでいらしてくださいね！
いつも本当にありがとうございます。
真夏の暑さが身体にこたえる時期ですが，とにかくお元気でお過ごしくださいませ！
表参道より愛と祝福，そして感謝を込めて
Om Namah Shivaya.
yukari
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女性のための３日間リトリート～Back to your free Self @nida 詳細
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今年ですでに5年目！
過去5年間参加者全員からフィードバック回収＆オール５という，主催しているわたしもビックリの満足度を誇る，nidaでの
「女性のための３日間リトリート～Back to your free Self」！
＊最新のフィードバックは→こちら
この濃密な時間が大きな転機となる女性も多いこのリトリートですが，パンデミックの影響も大きく，今年はこの９月が最初で最後の機会になりそうです。
でも，正直，この時代だからこそこの機会を提供したいと心から思います。
周りの「見る目」や「常識」や不安に巻き込まれることなく生きていくために。
＊9/18-20の仙台ワークショップに寄せて書き下ろしたメッセージもぜひご参考に→こちら
ちなみに，パンデミックに関連して先に申し上げておくと…
９月には東京都の「緊急事態宣言」が明けている予定ですが，
このプログラムの性質上， もちろん換気等は常にしますけれど，いわゆる「三密」を回避することはできません。
ですから，率直に申し上げて，感染症に関して不安の大きい方にはお勧めしません。
それも含めて，「行きたい！」というか，「あ，わたし，これ行く！」という響きが，あなたの内側から起こるかどうかを大事になさってください。
ただね，わたし自身は，もうその不安に絡みとられて何かを遠慮し続けるには，ここまでの一年半… 十分長かったんじゃないかな？とも思っているんです。
さらに，この先いつ感染症を心配しない暮らしに戻れるのか？なんて，もはや目処も立ちません。
わたしは，それなら，現在蔓延している不安や恐怖，分離感をもう「前提」として
「わたしはその中でいかに内側が揺らがずに生きていくか？」
を追究した方がよほど「合理的」なんじゃないかと思うんですよ。
言い換えれば，
「例えマスクをして外出しなくてはならないとしても，いかに「内側」では，いつでもどこでも深く呼吸し続けていられるか？」
を追究した方がよほど「合理的」じゃないかと思うわけです。
＊「「幸せ」基準の「合理」主義」については→こちら
このリトリートの内容・スケジュール・料金等，長～い詳細については，もう過去5年間書き連ねて来ましたので，飽き飽きされている方もいらっしゃることでしょうから（笑），
今回はここでは詳細を引用せず，読みやすいこちらをじっくりとご覧になった上でお決めいただけたらと思います→こちら
最後に，これだけ。
以前にも書いた，わたし自身のリトリートについて感じることを引用しておきますね↓
「今まで誰にも言えないまま抱えてきたこと，お互いに聴き合う中で，あるいはふとした瞬間に気づくこと，思い出すこと…
ただともに居るということ，ともに語り，聴き合うということのはかりしれないパワーには，毎度のことながら驚かされます。
別に何かしようとしなくても，ただそこに一緒に在るだけで，自ずとエネルギーが大きく流れ出し，癒し・変化が起こります。
それは，やはりそれなりの時間をかけるほど，成果が大きい。
だからこそ，リトリートはまさに「魔法」だなあと思うのです。」
リトリートは「魔法」！
―心底そう思うからこそ，それはどんな状況においても変わらず起こることを確信しているからこそ，提供し続けています。
これはとにかく体感していただくしかありません。
今回は，祝日を含むため，２泊３日のリトリートの後，日曜一日「クッション」を入れてから「日常」に帰れるスケジュールになっていますので，無理なくご参加いただきやすい日程かと思います。
再参加の方ももちろん大歓迎（割引あり）♪
今年最初で最後のこの機会！
「魔法」の時間をご一緒に体感してくださる仲間を心から楽しみにお待ちしています！
【日時】
2021/9/23（木・祝） 10:00 ～ 9/25（土） 17:00
＊明確な開催判断は10日前 9/13（月）にいたします。
この日までに最低催行人数4名に達しなかった場合は中止とさせていただきます。
＊何かご質問，気になること等ありましたらメールにてお気軽にお問い合わせくださいね。