3/14, 15 インド帰りの特別企画クラスを実施します！
すでにnewsletter等でお知らせしております通り，yukariはこの２〜３月にインドにまいります｡
インドには昨年，パンデミック以来４年ぶりに渡りましたが，わたし自身が学ぶ伝統のアシュラム（ヨガのプラクティスのための特別な場）に戻るのは2019年２月以来５年ぶりとなります。
当初は2/2-3/17（アンドレア来日の前日（笑））の１ヶ月半のインド滞在を予定していましたが，向こうでのスケジュールが変わったため，短縮して2/11に出国，3/12に帰国することにいたしました。
そのため，２月の頭と３月半ばにクラスを増設できることになりました！
２月については，スケジュールをご覧いただくとして…
帰国直後の3/14（金）と15（土）に
３時間半の特別企画クラスを実施させていただきます〜 ^ ^
このクラスは，身体を動かす90分通常クラスに，わたしのインドでの学びのシェアのお話，そしてそこから連なるチャンティングと最後のガイド瞑想を組み合わせたものです。
わたし自身，人生における最も大好きな時間の一つは，わたしの友人や先生から，彼らのグル（精神の道における師）との体験や彼ら自身の瞑想やアシュラムでの経験についてのお話を聴くときです。
自分が体験したわけでもないのに，妙に肉薄してきて，なぜか涙が滲むことさえあります。
（３月に再来日するアンドレアはわたしにとってまさにそういうお話をシェアしてくれるありがたい大先輩・友人でもあります。）
みなさんにとってわたしが同じようなことができるのかはわかりませんが，
少なくとも昔から生徒さんには海外や山帰りのわたしはエネルギーが違うとよく言われ，そのお土産話も楽しみに，帰京直後のクラスに好んでいらしてくださる方が一定数いらっしゃいます。
みなさんが実際にどうお感じになられているのかはもちろんわたしの知る限りではありませんけれど…
単に旅行に行ったとかではなく，聖地を回ったりヨガのトレーニングに参加したりした大自然に身を浸したりしてきた後だからこそ，確かにエネルギーが違うはず，とは思います。
少なくとも自らの主観的感覚・経験に照らして言うのなら，その中でもやはりアシュラムで瞑想や奉仕に従事した後は最も違うんじゃないかなあと感じます。
…そんなわけで
３月のインドからの帰国後，アンドレア来日ツアー前に少しだけ猶予ができたので，
インド帰りそのままのエネルギーで，わたしの体験をもとにしたスペシャルクラスを実施させていただくことにした次第です！
3/14（金）と15（土）の２回だけの特別なタイミングです★
（ちなみに，わたし自身がティーチングできる３月のクラスはこれだけです〜）
わたしのレギュラークラス（90分間）では，どのクラスでも必ず精神的なテーマをクラスのはじめに提示し，それに沿って身体を動かしています。
この特別クラスでも，スタートはいつものクラスと同じ。
わたし自身のインドでの体験・気づき・学びをもとにしたテーマとともに，まずは身体を動かす90分のヨガクラスをガイドします。
（もちろんいつも通り初心者さんからOKのオープンレベルのクラスです）
そして，その後はわたしからインドでの経験をシェアするお話をさせていただきます。
それは単なる旅行話ということではなく（むしろ，旅行という意味では特にお話できることがありません（笑）），あくまでもわたし自身の，特に精神面で大きな意味を持つ体験や気づきについてお話しすることになると思います。
お腹が空きそうな方は軽食をお持ちいただき，話を聴きながら自由に召し上がっていただいてOKですよ！
そこから通底するテーマを心に留めたまま，チャンティング〜最後の瞑想へとガイドさせていただきます。
そして最後は，お茶を飲みインドのお土産おやつをつまみながら，みなさんのシェアや，あればご質問などもお聞きする時間を持ちたいと思います ^ ^
この翌週にはアンドレアがやって来ます！
ぜひその前に，偉大なグルが築き，長きに渡り多くのヨギたちが瞑想と奉仕を積み重ね，今もそれが続いているアシュラム（アンドレア自身も何度もここに滞在しています）に身を浸し瞑想してきた後のわたしとnidaで一緒にプラクティスする時間をお楽しみいただけたら幸いです！
おそらくインドで仕入れてきたアイテムたちも並ぶことと思います ^ ^
そちらももちろんどうぞお楽しみに〜♪
【日時】
3/14（金），15（土） 10:00-13:30
＊両日ともこの後14:30〜プライベートセッションをお受けいただけます。
ご希望の方は別途お問い合わせくださいませ。
＊ご予約はこちらからお願いいたします。
【参加費】
通常クラス料金（回数券の１回分でOK♪ or ドロップイン料金3,900円）
＋
6,500円