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2024/1/3 & 7 nidaの新たな年初のゆるっとディープなスタンダードWSに： Let’s begin the new year at nida!
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8月のハイキングは夏の八ヶ岳を満喫!
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5月の長野クラス続報！～5/27より高遠→諏訪クラスに変更！
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12/4（日）「山とつながるヨガと瞑想１ inspired by 槍ヶ岳」
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新ワークショップ「生と死」～すでに予約満席ですが詳細公開します
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”Deep Dive into the Self”を終えて 受講者の感想
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9/4-6 秋保温泉日帰りリトリート＆仙台WS開催！〜 ② 9/5,6 仙台ワークショップ
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9/4-6 秋保温泉日帰りリトリート＆仙台WS開催！〜 ① 9/4 女性のためのセルフケア日帰りリトリート in 秋保温泉
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8/22-23 初の長野ワークショップ開催！ in 高遠＆木曽
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8/2（日）nida初の男性限定ヨガWS ”Yoga of Living for Men”―テーマは「自由」：yukariによるヨガ哲学のお話～アーサナ～瞑想～魁くんによるスパイス香るランチを食べながらシェア＆質疑応答の3時間半へようこそ！
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やさしい瞑想 ～瞑想が自ずと起こる３つのコツ