8月のハイキングは夏の八ヶ岳を満喫!
さあ，来月もハイキングへぜひご一緒に！
日程については結構迷ったのですが… あえてお盆期間に実施してみることにしました！
決め手になったのは，19（土）に木曽クラスが入ったことに加えて，
実は… 8/15（火）に諏訪湖の花火大会があること☆★☆
どうせなら，前泊されるみなさんに楽しんでもらえるようにと思って ^ ^
で，16（水）に硫黄岳ハイキング（ステップアップ登山コース第５回）を入れる運びとなりました。
そんなすてきなオマケがついちゃうのですぐ埋まるかと思いますのでご注意を！
また，参加者確定後すぐにご連絡しますので，行き帰りの特急の手配をしましょう！
一方，ゆるハイク＆瞑想第4回は，8/20（日）に八ヶ岳の苔むす森へ★
夏の活気あふれる八ヶ岳を，ガッツリ，あるいはゆるっと，あるいは両方で（笑）
ご一緒に満喫しましょう～！！
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8/16（水）
「初心者さん歓迎☆ステップアップ登山」コース5：硫黄岳
7/15-16に登る八ヶ岳・天狗岳からよく見える硫黄岳―
今度はそちらから天狗岳を見渡しましょう！
7月は2日日間かけて累積標高差約1,100m，距離約10km，標準時間約７時間の行程を進みますが…
何せ「ステップアップ」登山ですし，目標の涸沢カール行きも近づいていますので，
8月は，累積標高差約980m，距離約9km，標準時間約5時間半の行程を
日帰りで歩き切ることにチャレンジしましょう！
八ヶ岳の中でも，硫黄岳は見るからに火山！というような色、形…で
偉大な地球のエネルギーを改めて感じる機会になるはずです。
さあ，まだまだ暑い中ですが，水分をこまめに補給しながら
八ヶ岳の中でもアクセスしやすい名峰へと元気にご一緒しましょう ^ ^
【スケジュール】
＊天候により中止・延期の可能性がありますので，ご承知おきください！
8/15（火） ＊前泊サポート希望者のみ（先着3名）
夜に諏訪湖の花火大会があるため，夕方から大規模な交通規制がかかります。
前泊をご希望の方は，この日に限り，15時までに電車で茅野駅に到着できることが必須となります。
ご一緒に花火大会を楽しみましょう ^ ^
8/16（水）
・集合 6:30 桜平ゲート
↓
6:45 桜平ゲートより登山開始
↓ オーレン小屋，赤岩ノ頭経由
14:30頃 桜平ゲート着
↓
・解散 15:30頃（予定） 茅野駅にて
＊ご希望の方は，近くの温泉にもお連れします。その場合，解散時間は遅れますのでご承知おきを！
【参加条件】
・しっかりとしたハイキングシューズ，レインウェア，必要に応じてストックをご用意ください（安全のため，普通のスニーカーでのご参加は認められません）。
・少なくとも日帰り登山の経験が数回はあり，基本的な健康状態に不安のない方。
＊わたしも行きたい！けど大丈夫かな？という場合や，何かご不明・不安な点がある場合は，どうぞお気軽にメールにてお問い合わせくださいね。
【参加費・キャンセル】
参加費 18,000円（税込）
＊参加費は開催確定後にお振込いただくか，当日現金にて頂戴いたします。
＊天候による催行中止以外，前日以降のキャンセルについては，キャンセル料3,000円を頂戴しますので，あらかじめご了承くださいませ。
【前泊サポート】
すでに信頼関係のある方に限り，予約先着３名まで（男女問わず）諏訪にて前泊可能です。
お一人当たり実費2,000円（送迎，タオル，翌朝の軽食・コーヒー付♪）を頂戴します。
諏訪湖花火大会当日のため，必ず15時までに電車でJR茅野駅に到着してください。
【定員】 3～4名
＊開始日の２週間前までに最低催行人数3名に達しなかった場合は中止とさせていただきます
＊お振込や持ち物等に関する詳細は，お申し込みいただいた方に個別にご連絡いたします。
【予約】
通常通り→nidaのウェブサイトよりご予約ください。
＊ご予約の際，備考欄に集合場所までの交通手段を明記してください。
＊前泊サポートをご希望の方はその旨必ずご記入ください。
＊アレルギーや健康上不安なことがある方は，必ず備考欄にご記入いただくか，別途メールでお知らせください。
＊ 何か気になること，ご相談になりたいことなどありましたら，お気軽にメールにてお問い合わせくださいね。
【持ち物】
「ステップアップ登山」コースと同様，最低限の登山装備―登山靴，バックパック，レインウェア等が必要です！
詳細は→こちらにある持ちものをご参考ください
何かご不明な点がありましたら，メールにてお気軽にお問い合わせくださいね。
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8/20（日） 「ゆるハイク＆瞑想」コース4：白駒池～高見石小屋～麦草峠
北八ヶ岳の白駒池周辺には，樹齢数100年の針葉樹の原生林が生い茂り，その下には苔の絨毯が広がっています。
白駒池は標高2000m以上の湖としては日本最大の天然湖で，神秘的な美しさに溢れています。
そこから，揚げパンが有名な（笑）高見石小屋まで上がると，白駒池と森が眼下に一望できます。
自然に瞑想へと導かれる光景でしょう ^ ^
標高差約300m，距離約6km，標準時間約4時間。
いつもの「ゆるハイク」よりは登山寄りのルートではありますが，標高差はいつも通りですのでご安心を！
体力に自信のない方は，まずこのゆるハイクコースから（でも登山靴は必須！）。
ちなみに，今年11月の八ヶ岳リトリートでも白駒池には行きますが，その後のコースが違います。
また，夏と晩秋―季節の移り変わりをじっくりと味わうのはとてもすてきな経験になるかと思います ^ ^
美しい森と湖に抱かれ，ご一緒に心身が浄化されていくような1日をご一緒しましょう～★
【スケジュール】
＊天候により中止・延期の可能性がありますので，ご承知おきください！
8/20（土）
・集合 6:30 白駒池駐車場
↓
・解散 15:00頃（予定） 茅野駅にて
＊ご希望の方は，近くの温泉にもお連れします。その場合，解散時間は遅れますのでご承知おきを！
【参加費】
18,000円（税込）
＊詳細はすべて先述のステップアップ登山と同じ。
【前泊サポート】
前日19時以降，電車の場合はJR上諏訪駅，高速バスの場合は諏訪インター前にお迎えに上がりますので，あらかじめ到着時間をお知らせください。
夕飯を済ませる，あるいはご持参の上，お越しくださいね！
＊その他の詳細はすべて先述のステップアップ登山と同じ。
上諏訪温泉での個別の前泊もお勧めです！
あらかじめホテルをお知らせいただければ，翌朝お迎えに行きますよ。
【定員/持ち物/予約・キャンセル】
すべて先述のステップアップ登山と同じ。
