11/1-3 “Pulsation”〜北八ヶ岳リトリート2025 with Keigo Tanaka
過去5年にわたりこの時期に実施してきた nida の八ヶ岳リトリート
この頃は紅葉も美しく，毎年本当に大好評いただいてまいりました！
もちろん，今年もやりますよ〜 (^ o ^)/
しかも！
今年も，昨年同様，nidaではすっかりお馴染み＆大人気の
電子音楽家/DJ/音楽プロデューサー…
いや，もはやそんな肩書きでは足りない音・振動の探究者
Keigo Tanakaさんをスペシャルゲストにお迎えして行いまーす！！！
昨年11月から１年間の間に，Keigoさんもわたし自身もそれぞれに
ますます音 – 振動についての興味と確信が深まっています
だからこそ，今年の八ヶ岳リトリートのテーマは，ダイレクトに
“Pulsation” —「脈動・振動」 です
Pulsationといえば…
そう，昨年２・5月にnidaで行ったKeigoさんとの初コラボWSのタイトルもまさに
“The Power of Pulsation”だったのですよね〜
WSでは，彼が追求するサイマティクス（音の振動を水に伝えることによって見られる曼荼羅のような水の波形）を見せていただいたり
生物が持っているパルス（生体電気信号）が変換された音を聴かせていただいたり
…と貴重な体験をたっぷりとさせていただき，大好評でした！
それに続く昨年11月のリトリートでもさらにパルスやKeigoさんの音楽を堪能させていただいたのですが…
それからさらに１年が経ち，Keigoさんの振動への興味と理解，サイマティクス，さらに植物を中心とした自然への敬意も，ますます深化しているようです！
一方，わたしは…
昨年夏からナーダヨガ（音・振動のヨガ）の先生に学びながら
ヨガの道としてのインドの音・振動に関する哲学と実践に触れ
ますます興味をかき立てられています！
そして，ご存知の通り，この８月からはチャンティングと瞑想の特別なWSもスタートするに至りました
＊ヨーロッパからの帰国後9/27（土）にも再実施が決定しています！
詳細は → こちら
だからこそ，音の追究者たるKeigoさんとコラボできる八ヶ岳リトリートを
お互いの「旬」を盛り込み，さらに参加者の皆さんとスパークして
最大限パワフルなプラクティスの機会として昇華させられることが楽しみでなりません！！
Pulsationを感じ，委ね，体現し…
その瞬間そこでしか起こらない感覚の中にともに身をおく喜びをぜひご一緒に〜！！！
ちなみに，今年の八ヶ岳リトリートでは，例年と一つ大きく異なる試みを…
それは，よりゆったりと過ごすプログラムに，ということです
美しい自然あふれる八ヶ岳でのリトリート
都会からいらっしゃる方が多いので，せっかくならたっぷり自然体験を！と
例年ハイキング等をもりもりに詰め込んで（笑）実施してきたのですが…
Keigoさんはいらっしゃるし，もっとシェアリングの時間もとりたいし，
例年お世話になっている施設のスタジオはすばらしいし…
というわけで，今年は外出イベントを控えめにし（もちろんお出かけはするのですが，がっつりハイキングというよりは散策程度に抑えて…という感じですね）
その分タイトル通り Pulsation にたっぷりと身を浸していただこうかと ^ ^
そんな中でも今年の目玉となるプログラムは…
☑︎ Keigoさんのサイマティクス・伴奏とyukariのガイドするシンプルな音のチャンティングを組み合わせた瞑想セッション
☑︎ 多数のブレスワークセッションを経験されているKeigoさんの音楽に包まれながらyukariのガイドで没入するブレスワークセッション
☑︎ 自然の中でのパルスに委ねる瞑想的なヒーリングセッション
☑︎ DJ Keigoの音楽で没頭するエクスタティックダンス
さらに
☑︎ スペシャルゲストを迎えての瞑想的なダンスセッション
…も予定しています♪
もちろん，ハタヨガクラスやヨガニドラー，キールタンにも
Keigoさんのライブミュージックが加わる予定です！
・・・て，いやもう，贅沢すぎません？！
どんなすごいことになっちゃうんだろう〜！！！ (>o<)/
…と，わたし自身すでに垂涎ものの企画だなと楽しみでなりません (^w^)
さらに，例年通り思い思いの静かな朝の散歩の時間やおいしいベジタリアンごはん，毎日の温泉♨︎などもすべて入っていますよ〜 ^ ^
過去２年間大好評の蓼科食堂 やまのいきあめのこえ さんでのスペシャルディナーもどうぞお楽しみに♪
宿泊もすべてのセッションも，毎年大好評の，表向きには貸出していない宿泊施設にて行います。
ごはんもおいしいし，静かだし，質素でとてもいい環境ですよ！
何より，わたしたちだけの貸切スペースですので，安心できる空間で，安心できる仲間と，ともに呼吸し，歌い，動き，語り，聴き合うことができます ^ ^
フリータイムには，仲間とおしゃべりするもよし，ジャーナリングしたりお昼寝したりお散歩したりするもよし。
何せ蓼科湖は目と鼻の先ですし，思い思いに心地よい時間を楽しんでいただきたいと思います ^ ^
また，この八ヶ岳リトリートは，２泊以上のnidaのメインリトリートとしては今年最後のプログラムになります！
（yukariは11月末〜来年３月半ばまでインドに滞在予定のため，
クラスをはじめとするあらゆるプログラムの再開は３月後半からとなります）
今年の集中的なプログラムの締めくくりとして，ぜひこの超〜スペシャルな機会をご活用いただけたら幸いです☆
さあ，スマートフォンを機内モードにし（カメラのみ使用可），
紅や黄に色づく蓼科のすばらしい自然とKeigoさんの音と光，yukariのガイド，そして，そこに集う仲間とのシンクロによって醸し出される唯一無二の Pulsation を感じ，それが自ずと導く経験を受け取りましょう！
わたしたちとともに音と振動のヨガの探究を楽しみたいみなさんのご参加を
Keigoさんとともに心から楽しみにお待ちしております〜 (^o^)/
【スケジュール（仮）】
＊スケジュールは変更になることがあります。予めご了承ください。
〈１日目〉 2025/11/1（土）
12:15 茅野駅に集合
＊10時新宿発の特急あずさでいらっしゃるとちょうどいいかと思います
13:00-14:30 蓼科湖畔でランチ
14:30-16:30 オープニングサークル〜エクスタティックダンス
16:30-18:30 チェックイン〜温泉～フリータイム
18:30- 夕食
20:00-21:30 シェアリング＆ヨガニドラー
〈２日目〉 2025/11/2（日）
6:30- 散歩
7:00-8:45 モーニングヨガ・瞑想
9:00- 朝食 ～その後フリータイム
10:00-11:30 ゲストを迎えてのダンスセッション
12:00-14:00 野外でのヒーリングセッション＆軽食
14:00-15:00 フリータイム
15:00-16:30 サイマティクス×チャンティング 瞑想セッション
16:30- 温泉〜夕食（外食）
20:00-21:30 シェアリング＆キールタン
〈３日目〉 2025/11/3（月・祝）
6:30- 散歩
7:00-8:45 モーニングヨガ・瞑想
9:00- 朝食〜その後チェックアウト
10:30- ブレスワークセッション〜クロージングセレモニー
13:00- 蓼科湖畔にてランチ
14:00 宿舎を出発し，希望あれば産直へ立ち寄り
15:30 茅野駅にて解散
【場所】
北八ヶ岳 蓼科湖付近の貸切施設にて （茅野駅より車で20分程度）
＊詳細は参加者に後日お伝えいたします。
【参加費】
11/2（金）-4（日） ２泊３日
・２名洋室 98,000円（税込）
＊同室希望の方がいる場合はその旨備考欄にご記入ください。
・３〜4名和室 93,000円（税込）
＊宿泊，初日昼食を除くすべての食事，すべてのクラス・セッション，プログラム中の移動，温泉等にかかる一切の費用を含みます。
茅野までの往復の交通費は含まれていませんので，あらかじめご了承ください。
＊費用は事前に銀行振込にてお願いいたします。開催確定後にお振込いただきます。
＊キャンセルについては以下のように対応させていただきます。
また，返金の際には別途振込手数料を頂戴いたしますので，あらかじめご承知おきください。
10日前まで 全額返金
1週間前まで お申込いただいた合計金額の半額
3日前以降 お申込いただいた合計金額の全額
＊開始日の2週間前（10/18）までに最低催行人数８名に達しなかった場合は中止とさせていただきます。
あらかじめどうぞご了承くださいませ。
【予約】
通常通りnidaのウェブサイト上のカレンダーよりご予約ください
＊備考欄に「２人部屋希望」or「３-４人部屋希望」をご記入ください
＊車を出せる方，運転ができる方はその旨備考欄にご記入ください
＊アレルギーや健康上不安なことがある方は，必ず備考欄にご記入いただくか，別途メールでお知らせください
＊ 何か気になること，ご相談になりたいことなどありましたら，お気軽にメールにてお問い合わせくださいね
