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Anusara Elements™ クラスを増やします！（2016年2月〜）
2016/01/26
“Open to Grace”
2016/01/19
ていねいに、朝yoga 感想
2016/01/18
いま、学校の先生ではなく、yoga teacherであること
2016/01/10
2015年末special☆呼吸法＆瞑想ワークショップ 感想
2016/01/05
“Enjoy your steps” by Thich Nhat Hanh
2016/01/03
「大晦日だよ！108回太陽礼拝！ 」感想
2016/01/03
冬至によせて〜内なる種に力を蓄える〜
2016/01/02
being+awareness =“I am”
2016/01/01
アーユルヴェーダマッサージ感想 09： 寝つきがよくなり，視界がクッキリに！
2015/12/17
La Kutiraのこと
2015/12/16
過去も未来もない、いつもイマココだけしかない
2015/12/15
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